À propos
constance yoga ayurveda
Un espace privilégié de bien-être à Balma
Je vous accompagne dans votre pratique du Yoga et approche ayurvédique. Je m’adapte à vos besoins avec bienveillance.
N’oubliez pas que nos pensées et nos postures ont un effet sur notre Energie.
Carole Saint Martin
Professeure de Yoga & Thérapeute corporel en soins et hygiène de vie ayurvédique
Je suis passionnée par le Yoga et l’Ayurveda, enseignements de plus de 5 000 ans, issus des textes védiques et je suis convaincue de leurs multiples bienfaits.
Je vous propose aujourd’hui de cheminer ensemble avec Constance sur cette voie d’une approche holistique de l’être : Se reconnecter à soi, cultiver la santé et l’optimisme.
Vivre sa vie en pleine forme et en confiance.
Mes certifications
Yoga
300 heures : Hatha, Vinyasa, Yin
(Certifiée Yoga Alliance 200 heures)
Philosophie et histoire du Yoga
Thérapeute corporel en soins et hygiène de vie ayurvédique
250 heures (bilan, nutrition, massages)
Sonothérapie
Être aligné : le Corps, le Coeur, l'Esprit
Dans une vie trépidante et toujours plus stressante, goûtez au grand bonheur d’équilibre : prendre du temps pour soi et cultiver la sérénité grâce au Yoga et à l’Ayurvéda. Les merveilleux élèves que j’accompagne vivent eux-mêmes ce tourbillon incessant qui submerge, et profitent de cette reconnexion à leur corps et à leur mental pour retrouver plus d’aisance et diffuser ce mieux-être autour d’eux.
Venez vous aussi profiter d’un corps tonique et harmonieux en pleine santé, d’un mental apaisé en toutes circonstances, de plus de discernement et de quiétude.
Commencez-maintenant en m’écrivant à constance.yoga.ayurveda@gmail.com et je trouverai le meilleur accompagnement pour vous.
